Das Buch behandelt die Themen: Bewegungs- und Sicherungstechniken beim Bergwandern, Orientierung, Ausrüstung, Planung und Vorbereitung von Wanderungen, alpine Taktik, Bergwandern in Gruppen, Erste Hilfe, Wetterkunde, Trekking, Umwelt- und Naturschutz.

Klappentext: Der neu konzipierte Alpin-Lehrplan wendet sich nicht nur an den Ausbilder, sondern vor allem an den Bergsteiger, Bergwanderer und Skifahrer selbst. Er ist nach neuesten didaktischen Erkenntnissen erarbeitet und praxisorientiert aufgebaut.
Angelegt auf 5 Bände, in animativer Aufmachung, mit großformatigen Farbfotos und übersichtlicher, moderner Gestaltung vermittelt er - neben den speziellen Grundlagen der jeweiligen Bergsportdisziplin - auch die Vielseitigkeit und den Erlebniswert des Alpinismus heute.

Bewegungstechniken: Gehen und Steigen auf Wegen und in weglosem Gelände - Begehen von leichten Klettersteigen - Überqueren von Wildbächen
Sicherungstechnik: Anwendung der alpintechnischen Ausrüstung - Sicherung auf Klettersteigen - Sicherung mit Geländerseil oder Fixseil
Theoretische Grundlagen: Ausrüstung und Bekleidung - Planung und Vorbereitung von Bergwanderungen - Taktik beim Bergwandern - Bergwandern in Gruppen - Führungstaktik - Notfälle im Gebirge - Wetterkunde - Orientierung - Trekking in den Bergen der Welt
Umwelt- und Naturschutz: Bedeutung der Alpen - Umwelt- und Naturschutz in den Alpen