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E-Bike
Fahrtechnik & Sicherheit
»Marc Brodesser«
Für ein unfallfreies E-Biken
E-Bikes werden immer stärker nachgefragt: als Alternative zum Auto im Pendlerverkehr, als probates Fortbewegungsmittel für ältere Menschen, in Form von E-MTBs für längere oder die eigene Kondition überfordernde Touren. Obwohl die Technik viele Fahrer überfordert oder zumindest vor neue Herausforderungen stellt, fehlt ein Titel zum Thema bisher auf dem Markt – diese Lücke schließt das Buch "E-Bike" (BLV Buchverlag) von Marc Brodesser.
Als versierter Fahrtechnik-Experte ist es das Anliegen des Autors, in diesem Ratgeber viele Tipps und Kniffe für mehr Spaß und Sicherheit auf dem Pedelec und E-MTB mitzugeben. Die komplexen Bewegungsabläufe sind für optimales visuelles Lernen mit hochwertigen Sequenzbildern illustriert und mit sehr gut verständlichen Beschreibungen ergänzt. Über QR-Codes verlinkte Webvideos stellen zusätzlich die Bewegungsabläufe und Übungen dar.
Kurz gesagt: Für unfallfreien Spaß am E-Biken im Alltag: Fahrtechnik, Sicherheit und Tipps zur Fahrpraxis. Autorenkompetenz: Know-how vom Bike-Profi mit reichlich Praxiserfahrung. Mit vielen durchgängig bebilderten Übungen und Trainingsvideos, per QR-Codes abrufbar. Extra: E-Mountainbiken mit Fahrtechnik und Sicherheit.
Vorwort
E-BIKE – MATERIAL UND FAHRTECHNIK
E-Bike versus Pedelec
Aufbau und Komponenten
Motorposition: Mittel-, Heckmotor oder Spezialsystem?
Sicher fahren mit dem E-Bike: Ausrüstung und Material
Schmerzfrei auf dem Rad
Akku-Management
Ausrüstung
GRUNDLAGEN: FAHRSICHERHEIT
Im Stehen fahren
Gleichgewicht verbessern
Kurventechnik
Einfache Wende
Bremstechnik: sicher zum Stand kommen
TECHNIKTRAINING FÜR DIE STADT
Hindernisse meistern
Verkehrs-Tipps
Anfahren im steilen Anstieg
Enge Stellen passieren
Bodenunebenheiten und rutschiger Untergrund
Bremsschikanen durchfahren
Kleine Hindernisse
Bahnschienen und Bordsteinkanten
E-MTB – MATERIAL UND FAHRTECHNIK
Mehr Sicherheit und Spaß im Gelände
Aufbau und Komponenten
Ausrüstung
TECHNIKTRAINING FÜR DEN TRAIL
Grundposition
Kurventechnik mit dem E-MTB
Hinterrad versetzen
Treppen fahren
Sicherheitsabstieg
Steilrampen bergauf
Manual
Wheelie
Bunny Hop
Über den Autor/Bildnachweis/Dank
Die wesentlichen Informationen werden übersichtlich dargestellt.
Auch versierte Radfahrer erhalten noch Hinweise – unterstützt durch Trainingsvideos, per QR-Codes abrufbar.
Der Autor bringt euch „Schritt für Schritt“ um die Kurve... ;-)
Vorwort
Radfahren ist eine Leidenschaft fürs ganze Leben. Anders als zum Beispiel das zwar auch sehr beliebte Joggen ist Radfahren eine Lifetime-Sportart, da es die Gelenke schont und die sportliche Belastung individuell anpassbar ist. Und genau dieser Aspekt ist durch den Durchbruch der Pedelecs noch deutlicher geworden. Zahlreiche Menschen, die bisher dem Radfahren – egal ob sportlich oder gemütlich – ferngeblieben sind, schwingen sich nun mit elektrischer Unterstützung wieder auf den Sattel. Eine sehr positive Entwicklung, doch gerade weil viele »E-Biker« vorher lange nicht mehr Fahrrad gefahren sind und bisher auch wenig Erfahrung bergab sammeln konnten, besteht eine erhöhte Verunfallungsgefahr. Verschiedene Studien belegen diese Problematik und regen zum Nachdenken an – woran liegt es? Die heutigen Pedelecs erfordern aufgrund der modernen Technologien mit bissigen Bremsen und mehr Technik am Fahrrad mehr Radkontrolle und Know-how. Das erhöhte Gewicht beeinflusst das Handling und der Schub des Motors benötigt ein geschultes Händchen. Aus diesen Gründen ist es höchste Zeit für einen Ratgeber in Sachen Fahrsicherheit und Fahrtechnik. Bikeschulen bieten spezielle Fahrsicherheits-Trainings für Pedelec-Fahrer/innen an und über den ADFC gibt es auch Radfahrschulen, die Menschen ohne Rad-Erfahrung diese tolle Art der Fortbewegung nahebringen. Den Trend zum E-MTB kann man dabei sicher nicht ignorieren, weshalb der zweite Teil dieses Buches sich den Herausforderungen im Gelände widmet. Als versierter Fahrtechnik-Experte ist es mein Anliegen, Ihnen in diesem Ratgeber viele Tipps und Kniffe für mehr Spaß und Sicherheit auf dem Pedelec und E-MTB mit zugeben. Neben Fotosequenzen und Beschreibungen stehen über QR-Codes abrufbare Tutorial-Videos zur Verfügung, um das visuelle Lernen zu ergänzen.
- Verlag:
- BLV Buchverlag D-80797 München
- Autor:
- Marc Brodesser
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