Nina Rebele, langjährige Profisportlerin im Klettern und Mutter von drei Kindern, liefert mit ihrem neuen Ratgeber ein strukturiertes und übersichtliches Werk, das Ihnen dabei hilft, sämtliche Fragen und Risiken aus dem Weg zu räumen. Mit diesem Buch wird dür die Kinder jeder Kletterausflug zu einem kleinen Abenteuer und sind dabei immer sicher unterwegs.

Vorwort
Zum Start

Klettern mit Kindern
Was ist Klettern und Bouldern?
Warum Klettern und Bouldern?
Ab welchem Alter?
Gesundheitliche Aspekte
Sportliche Aspekte
Spassfaktor

Klettern in der Halle:
Ausrüstung
Verhaltensregeln
Vorbereitung
Toprope Klettern
Sichern im Toprope
Klettern im Vorstieg

Bouldern in der Halle:
Ausrüstung
Verhaltensregeln
Bouldertechniken

Klettern am Fels:
Kletterausrüstung am Fels
Besonderheiten beim Felsklettern
Klettern und sichern

Bouldern am Fels:
Boulderausrüstung
Besonderheiten beim Bouldern am Fels